Word energieker, strakker en sterker

21 dagen reformer training, begeleiding en community - voel en zie je vooruitgang.

Wat je krijgt

  • Volledig online toegankelijk
    - Dagelijkse video’s, tips en mini-uitdagingen

    - Oefeningen zowel op de Reformer als met props;

    alles wordt getoond

    geen Reformer in huis? Geen probleem!
    - Ondersteuning en motivatie via digitale community
    - Perfect voor thuis of onderweg

  • CHALLENGE START OP 05/01/26 - 25/01/2026

LIEVER STUDIO CHALLENGE?Studio is gelegen te Kortenberg. Vanaf 99euro.
Example image
Voel je sterker, strakker en energieker in 21 dagen in 2026 

Stel je voor: binnen drie weken voel je je energieker, beweeg je soepeler en zie je hoe je lichaam strakker en sterker wordt.

Geen ingewikkelde schema’s, geen prestatiedruk — gewoon jij die jezelf prioriteit geeft en resultaat ziet en voelt.

 

💪 Wat je gaat ervaren:

  • Een strakker en sterker lichaam

  • Meer energie en een fitter gevoel elke dag

  • Verbeterde houding en soepelere beweging

  • Motiverende community die jou ondersteunt

  • Elke dag een duwtje in de rug, een tip of mini-uitdaging om het beste uit jezelf te halen tijdens de 21 Dagen Challenge in 2026.

 

"Tijdens de 21 Dagen Challenge train je op jouw niveau en volg je korte start- en eindtests om je vooruitgang te meten.

Zo merk je elke dag hoe je sterker, energieker en soepeler wordt — waar je ook traint."

 

Example image

Word energieker, strakker en sterker.

05-25/01/26

21 DAYS CHALLENGE

Word Energieker, strakker en sterker

Energize

29,-

Train in je eigen tempo, met begeleiding en community.

  • Elke dag een training

  • Online lessen

  • Reformer Progress Test

    (Start & Eindmeting)

  • Community& dagelijkse motivatie via een besloten What's app groep🌿

  • STARTDATUM: 05/01/2026

  • EINDDATUM: 25/01/2026

GO FOR ITTrain in je eigen tempo, met begeleiding en community – ervaar de Flow van de challenge.

"Begin 2026 sterk  en vol energie – transformeer je lichaam in 21 dagen”

Example image

FAQ

Heb ik een reformer nodig?

Neen, helemaal niet nodig. Ik toon de oefeningen op de reformer en op de mat.

Heb ik ervaring nodig met Reformer Pilates om te mogen meedoen?

Geen ervaring nodig, alles is afgestemd op jouw niveau.

Ik kan op 5/01 niet starten met de online challenge, ik kan die dag niet trainen.Is dit een probleem?

Dit hoeft helemaal niet. De 1ste Reformer Progress Test wordt afgenomen tijdens je eerste les.
De dagelijkse inspiratie en begeleiding starten op 5/01/26, zodat je vanaf dan actief kan deelnemen, ook al train je fysiek niet.

Heb ik props nodig?

Ja, mocht je deze zelf niet in huis hebben, dan zijn er vaak alternatieven aanwezig.

Hoe vaak train ik per week?

Elke dag staat er een training voor je klaar.

"Verandering gebeurd in het hoofd, beslis nu...”